Упражнение «Черепашка» для малышей
Этот элемент детской гимнастики используется для снятия мышечных зажимов. Игровая форма – аналогия с прячущейся в крепкий панцирь черепахой – помогает вызвать стойкие ассоциации и легко запомнить последовательность действий.