спорт

Упражнение «Черепашка» для малышей

Этот элемент детской гимнастики используется для снятия мышечных зажимов. Игровая форма – аналогия с прячущейся в крепкий панцирь черепахой – помогает вызвать стойкие ассоциации и легко запомнить последовательность действий.

Способы тренировки равновесия у малышей

Баланс – это не только возможность пройти по прямому бревну. Это и совершенствование ходьбы, прыжки, а в будущем и подвижные игры. Поэтому развитие равновесия – необходимый этап повседневной работы с рождения малыша.